Claudia García
Acompañamiento psicológico
Logroño
Sobre mí
Psicóloga General SanitariaÇ
Graduada en la Universidad del País Vasco (EHU)
Colegiada nº R-01193
Soy Claudia García Gómez, Psicóloga General Sanitaria, graduada en la Universidad del País Vasco (EHU) y colegiada con el nº R-01193.
Entiendo la terapia como un espacio de confianza en el que poder sentirse escuchado, comprendido y acompañado. Cada persona tiene una historia única y, por eso, considero importante ofrecer una atención cercana, respetuosa y adaptada a cada proceso.
Elegí esta profesión porque siempre me ha interesado comprender lo que nos ocurre y, sobre todo, poder acompañar a las personas en momentos en los que la vida puede resultar difícil. En consulta busco crear un espacio seguro y sin juicios, donde puedas expresarte con libertad, entender mejor tus emociones y avanzar a tu propio ritmo.
Mi objetivo no es solo trabajar sobre aquello que te preocupa en el presente, sino también ayudarte a desarrollar herramientas que puedan servirte en el futuro para afrontar con mayor seguridad situaciones difíciles.
Calendario de citas
Claudia García – Citas disponibles
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Cita —
Áreas de trabajo
A lo largo de la vida podemos atravesar momentos en los que nos cueste comprender lo que sentimos o gestionar determinadas situaciones. En terapia podemos trabajar sobre distintas dificultades emocionales y personales, adaptando el proceso a tus necesidades y a tu momento vital.
Entre mis principales áreas de trabajo se encuentran la autoestima, la ansiedad y el duelo. También acompaño en procesos relacionados con la adolescencia, la pareja, la depresión, las crisis personales, las rupturas, el sueño, la alimentación, la tristeza y cuestiones vinculadas al colectivo LGTBIAQ+.
Autoestima
La forma en la que nos vemos y nos valoramos influye directamente en cómo nos relacionamos con nuestro entorno y con nosotros mismos. Cuando esa percepción es negativa, puede aparecer inseguridad, exigencia o dificultad para reconocer nuestras propias necesidades.
En terapia podemos trabajar ese juicio interno para favorecer una relación más amable contigo, aprender a aceptarte y tratarte con mayor respeto.
Ansiedad
A veces la mente se adelanta constantemente a lo que podría pasar y termina alejándonos del presente. Cuando la preocupación ocupa demasiado espacio, puede resultar difícil descansar, concentrarse o disfrutar del día a día.
En terapia podemos trabajar para comprender qué activa esa ansiedad, aprender a relacionarte de otra forma con esos pensamientos y recuperar poco a poco una mayor sensación de calma.
Duelo
A lo largo de la vida podemos enfrentarnos a diferentes pérdidas, y cada persona las vive de una manera distinta. Reconocer lo ocurrido y permitirnos sentir el dolor forma parte del proceso de adaptación.
La terapia puede ofrecer un espacio seguro para atravesar ese duelo, poner palabras a lo que estás viviendo y avanzar respetando tu propio ritmo.
Localización
La consulta se encuentra en Tecum Psicología, en pleno centro de Logroño y junto al Paseo del Espolón, uno de los espacios más reconocibles de la ciudad.
Calle General Vara de Rey, 5, 3º – Oficina 6, Logroño.
Una ubicación céntrica y cómoda, con el Espolón a pocos pasos de la consulta.
Precios
El precio de las sesiones puede variar según el tipo de consulta y las necesidades de cada persona. Antes de comenzar, podrás resolver cualquier duda sobre el funcionamiento de la terapia, la duración de las sesiones y las condiciones de las citas.
Si quieres más información, puedes ponerte en contacto conmigo y te explicaré todo lo necesario antes de reservar tu primera sesión.
- Individual: 65€
- Pareja: 85€
- Familia/Grupo: 85€
- Individual: 70€
- Pareja: 90€
- Familia/Grupo: 90€